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    [挽回愛情]想修復挽回!這樣做——成功率會更高

    2020-12-28 06:10   3208   0
    彤元(中級會員) 關注

    在從事情感咨詢多年的時間里,常常會遇到許多的學員在不同的階段會這樣問:

    導師!有沒有辦法?是不是一定能挽回得了呢?

    導師!我好怕他讓外面的女人懷孕了,到時真的沒有辦法回頭了。

    導師!我發現這個男人他又在偷偷摸摸的玩手機,一定是跟那個小三在聊天,我就很想過去奪他的手機拆穿他。

    導師!我們努力了這么久,他怎么還是這個樣子啊?

    ......

    當然也是會有很多學員在我們幫助下聽話照做,很快的進入“作戰狀態”。

    如果在我們的修復挽回開啟時,不管是哪個階段,如果我們的心態不堅定或者情緒不穩定,會直接影響到我們的整個修復挽回的效果,甚至你只會將Ta越推越遠。

    在心理學中有個名字叫皮格馬利翁效應,即贊美、信任和期待,具有一種正能量,它可以改變人的行為,當一個人獲得另外一個人贊美時,他便會感覺得到支持,從而增強了自我價值,變得自信、自尊,獲得一種積極向上的動力,并盡力達到對方的期待。

    皮格馬利翁是希臘神話中塞浦路斯的國王,擅長雕刻,他的眼光特別高,在全國選妃后他說這些女子都太平凡了,算了,我寧可一直單身也不將就。

    但國王也是人,也怕孤單的,于是他就按照夢中情人的樣子,給自己雕刻了一座想象少女的雕像,在夜以繼日的工作中,他把所有的精力、關注、熱情和愛都給了這座雕像,并在雕像完成后向神祈禱,讓她成為自己的妻子。

    后來,愛神阿芙洛狄忒被他的真誠打動,賜予了雕像生命,皮革馬利翁終于與他心愛的雕像結成了夫妻。


    美國著名心理學家羅森塔爾和雅格布森就在這個神話的基礎上,進行了一系列有趣的研究,在教學中予以驗證提出。

    暗示在本質上,人的情感和觀念會不同程度地受到別人下意識的影響。人們會不自覺地接受自己喜歡、欽佩、信任和崇拜的人的影響和暗示。而這種暗示,正是讓你夢想成真的基石之一。

    通俗點講,你身邊的人或者生命中重要的人,說你行你就行,不行也行;說你不行你就不行,行也不行。

    兩性關系的角度來看,皮格馬利翁效應就是,如果你認為你的男人會出軌,并表現出懷疑的態度,并做出相應的行為,那么很大程度上他就會出軌。

    愛情本就讓人脆弱,讓人猜疑,試想一下在一段時間中,你的疑心和焦慮會將一些小事放大,本來可以接納的小問題會讓你火冒三丈;他語氣稍重一點會被你視為厭煩;他本是自然的看手機卻被你視為與外面的女人在曖昧聊天;他本是工作的出差會被你視為與小三外出等等。

    你們的相處變得不輕松愉快,甚至連最起碼的舒適感都慢慢消失。甚至有的男人會說,我本來沒有出軌的,都是你說有,那我就有給你看。(雖然這會有推卸責任的嫌疑,同時也并不代表沒有這樣的可能性)。


    雖然這種信任及語言的傷害無影無形,但其力量卻格外驚人,你內心的一個念頭或者一句話的呈現可以讓冰冷的心重新燃起希望,也可以讓炙熱的心瞬間墜入冰窖。

    婚姻中,好好說話,不僅可以給另一半溫暖,還能給TA以精神上的支撐,只是現在太多人在面對愛人時,卻選擇是用冷漠或者是暴力的語言進行溝通。

    這是一種負面的選擇,是一種在無形中讓人遍體鱗傷的解決方式,它的力量足以摧毀一個人的身心,并把一段婚姻在無聲無息中殺死,而且不留痕跡,

    不信任及冷不丁一句令人絕望的話語,會讓伴侶在婚姻中看不到希望和未來,而且最令人恐懼的莫過于在這樣的氛圍里消磨掉之前對生活的所有期待,讓人看不到前行的道路,我們有理由相信,有多少不相互信任的,不會好好說話的夫妻,就會有多少婚姻始于語言的暴力。

    世上沒有任何關系,可以無堅不摧,堅固的關系需要用心去經營,而經營的根本就是要相信及好好說話。

    畢竟我們相信及好好說話的原因不是為了得到什么,而是為了不失去自己所在意的人,千萬不要因為自己的不安全感去懷疑或表達懷疑,在有意無意間傷害到最親密的人,相信及好好說話是讓彼此感情更加親密,最簡單卻又最行之有效的方法,與另一半相處,最好的陪伴就是相信以及好好說話。


    就像我的學員小嬌經過輔導后,以前并不愛做飯,也從不主動做家務的丈夫,成長后小嬌在面對這種情況時,她不會像以前一樣埋怨和指責,而是在做飯時讓老公一起參與進來。

    只要是老公干的活,哪怕是幫忙打下手完成的一道菜,她都會一臉崇拜的說:老公你太棒了,幸虧你讓我加了那味調料,比我之前炒出來的味道好吃多了,真是色香味俱全,你天生就是美食家……

    現在丈夫每次與妻子相處都感受到自信心和優越感,至于那道菜是不是真的像妻子說的那么好吃,已經不重要了。老公從以前一直不干家務到現在主動干,甚至成為了家里的主廚。

    老公現在晚上在外面跟同事和朋友的活動,老公都會提前報備,小嬌也不會像以前一樣埋怨、指責、猜疑,并會快樂的答應還讓他好好開心玩,原來凌晨才回來的老公,現在每次都在11點左右就會提前回來還給小嬌帶好吃的。

    現在小嬌學會與丈夫的相處之道,只有這種發自內心的真誠欣賞和熱情才能真正給到對方愛和動力,這是一種不帶任何功利性的愛,就像是生命中最亮的一盞燭光,當它被困難、黑暗、消極和絕望包圍的時候,這盞燭光以及那份相信,還有那些話語都會變得格外明亮和溫暖。

    同樣如果你確實想要修復和挽回婚姻,想更輕松快速地得到自己想要的結果,可以嘗試這樣做:

    1.在修復挽回的過程中,心態一定要相信自己是可以成功的

    老公是可以挽回的,現在的這次痛苦只是一次婚姻長河中的一次警醒,以及人生的一次復盤的機會。

    其實有的人,在居無定所的時候過著安寧的日子;有的人,卻在豪華住宅里一輩子“逃亡”。很多人原來以為,幸福是住多大的房子,賺多少錢,取得多大的成就。

    那為什么那么多有錢人和成功的人依然是內心痛苦呢?所以其實幸福就是你的內心強大,不論你貧窮還是富裕,不論你順境還是逆境,你的內心同樣富足與安寧。


    2. 不跟蹤或猜疑老公的行蹤

    多肯定老公,給予老公積極關注及肯定,相信就有相信的力量。

    3.更快速覺醒并調控自己的情緒

    如果說一個人沒有很快的覺察自己的情緒,沒有辦法成為情緒的主人,而一直是情緒的奴隸,那只能一直被情緒控制著,而當有情緒的時候,人的智商就是0,所以做的都是無用功。

    4.提升溝通能力

    溝通目的,第一解決問題,第二增進情感,第三與對方共情。需要做到身心一致,不美化,不做沒有必要的猜測,真誠的表達自己,里外一致。

    5.懂得異性思維,滿足對方的需求

    男人喜歡解決問題,女人偏重分享感受。男人考慮對不對?女人考慮愛不愛?男人考慮整體,女人考慮細節

    6.懂得長期關系的經營

    夫妻關系并不是一天兩天的事,夫妻是一輩子的事,所有的事情都需要共同承擔與面對,正所謂有福同享,有難同當,夫妻同心,其利斷金。

    理解永遠比抱怨更加重要,也更加有效,特別是語言,它在表達情感時會顯得微不足道,而在表達憤怒時卻可以異常鋒利。我們一定要懂得,能使夫妻感情持久的原因,從來不是惡言惡語,而是溫柔相待。

    其實兩個人在一起生活,無非就是你哄我,我哄你,好好說話,認真認真傾聽,冷靜但不冷漠,溫和但不懦弱,堅定但不強硬,這樣才能讓舒心的幸福感無處不在,幸福的家庭需要好好的對待,愛你和你愛的人,因為有愛我們才要學會說好每一句話。

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