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    [戀愛技巧]?女生的自我提升實戰指南

    2015-11-08 11:31   305756   2
    蘭爾(高級會員) 關注
    文/Irene

    現代社會里,不論是在競爭激烈的職場還是在八小時以外的家庭生活,每位女性當前所處的位置都并不是100%無法替代,就像那句話”沒有人是無法取代的”。那么,想要始終維持以及提升自己在工作亦或家庭里的個人地位,就必須不斷地為之付出努力。

    要明確一點,原地停止不前就等于是在退步,因為當你止步不前的每分每秒周圍的人都是在努力進步著,你真的很需要給自己一定的壓力。那些年輕時短暫的努力幾次就一勞永逸隨之幸福終生的故事,永遠只存在于瑪麗蘇的電視劇情節里。我們此生都要做的功課就是不斷提升自己,為自己的不可替代性加大籌碼。

    那么問題來了,作為女性,要想全面提升自己應該從哪里入手呢?

    個人認為,大致可以從三個大方向入手:一,外貌改造;二.,商修煉;三,智商提升。


    外貌改造

    對于女性來說,外貌的重要性不言而喻。

    讀過《進化心理學》這本書的人就會知道,男女之間復雜的感情問題很多都可以用進化心理學的論點進行解釋:簡單概括來說就是,男人喜歡美女,從本質上來說是因為在男女關系里面,女性最重要也是最根本的就是為這段關系提供生育價值,男性提供養育價值。而美女能為之提供更優渥的生育價值。人類很多時候的行為都是潛意識所驅使,男性天生的潛意識告訴自己,年輕健康的美女才能為自己生育基因更加優秀健康的后代。

    當然明確表明了我的觀點,這里也不代表就是要去糾結外貌是否重要這個亙古不變的問題,如果真心覺得外貌改造是不值得花費精力的方面,那么請忽略這段。

    要改造外貌成為美女,那么怎樣才算美女呢?這又是一個見仁見智的話題。

    既然是要加大女性的不可替代籌碼,那么就以直男的觀點為準:你要身材勻稱有曲線美,皮膚白皙無斑無痘,健康光澤長頭發牙齒整齊夠亮白。你還要會化不同場合的妝容,能根據不同場合搭配衣著。當你大致符合這些條件你就是不折不扣的美女啦。

    以下是關于外貌改造的一些具體建議。

    • 長期堅持至少一項運動,健康的體質是一切之源。能不能練出馬甲線發朋友圈不重要,起到鍛煉身體的作用才重要。

    • 在微博或者微信關注一些美妝博主,找到適合自己風格的,學習她們的一些妝容技巧。不一定要買她們推薦的產品,但是學習一定技巧是必須的,如果有機會上專業化妝班學習的更好。目前的趨勢,清新不厚重的韓式妝容適合絕大部分亞洲女性。

    • 一定要追韓劇,但請不要沉溺于劇情。追劇不僅是為了和閨蜜有共同話題,韓劇里面女主角的衣著搭配是很適合大部分亞洲人的。請學習她們每餐吃泡面也要穿得光鮮亮麗的態度吧!

    • 長年保持深色系頭發。最近好像很流行漸變層次的染發,那樣的發色難道不是只應該用來模特拍染發劑廣告嘛。黑長直不一定適合每個人,但是五顏六色的頭發著實太驚悚。

    • 堅持吃保健品的好習慣。膠原蛋白,葡萄籽,維生素等等這些對女性特別有益的保健品,有條件的請選擇品質有保障的牌子一直堅持吃下去。

    • 遠離過度浮夸的美瞳。巧克力色,咖啡色等自然色系的美瞳確實能瞬間美化雙眼,但是那些什么紫色,粉色,綠色的美瞳唯一作用就是驚嚇到別人。同理,黑色,灰色等深色系的指甲油和咖啡色,姨媽色等等顏色的唇膏日常生活也盡量不涂,直男真的欣賞不來呢。

    • 無論春夏秋冬刮風下雨,能穿裙子,堅決不穿褲子。

    • 每天的衣服都盡量熨燙了再穿出門。皺皺巴巴的衣服實在太損形象了。

    • 有用香水的好習慣。一瓶好的香水雖然不便宜但是使用壽命也比較久,不要貪便宜就買超市里和空氣清新劑擺在一起的開架香水噢。

    • 170cm以下的妹紙請不要再穿平底鞋出門啦!

    • 有條件時請報名一個禮儀培訓班,學習各種禮儀知識。



    說完外貌的改造,接下來是關于情商的修煉。

    情商修煉

    情商在維基百科的解釋是:情商是一種認識、了解、控制情緒的能力。一種自我情緒控制能力的指數。由美國心理學家彼德·薩洛維于1991年創立,屬于發展心理學范疇。

    那么簡單來說,情商就是一種自我情緒控制的能力。

    其實情商這件事,是可以通過修煉和學習從而根本上提升的,所以不用擔心自己暫時情商修煉不到位。

    雖然修煉情商遠比改造外貌難度大許多,但是只要你有心修煉情商,你就握牢了贏過那些工作能力強過你或者美貌程度優于你,但情商堪憂的女性的籌碼。

    日常生活里,修煉情商到底該怎么做呢?

    有以下幾點建議:

    • 盡量多和不同性格,不同層次的人打交道。不要怕遇到奇葩。

      這里舉個我自己例子,前幾天幾個同事圍坐一桌吃飯。坐我對面的那個女同事一邊嚼著菜一邊打量著我。然后她對我說“你下次化妝記得脖子上多抹點粉啊,你看看你的臉和脖子顏色差別也太大了,臉那么白吧,脖子又那么黃,嘖嘖嘖“。

      女生一般聽到這些故意挑釁的話,而且是化妝打扮這種女生之間很敏感的話題,都是絕對不能忍的啊。

      而我當時只是淡淡的回應,謝謝她的關心,以后有機會想向她學習經驗。

      后來其他同事告訴我,當時根本沒人關注我臉和脖子是否真的色差很大,只覺得這個女同事態度囂張很不好相處。如果當時我立馬和她生氣,也嘲笑她的某個缺點。其他同事還會傾向于我,覺得是她不好嗎?

      這個例子是想說明:去經歷不同的人,不同的事一方面會獲得為人處世的經驗。更重要的是你會慢慢提高控制自己不良情緒的能力。

    • 閱讀一些情商修養的書籍。

    • 每一次壞情緒大爆發或者與人爭吵之后,靜心思考這件事是否可以用更平和的方式解決。



    一個外表優雅美麗的女性,再配上遇事冷靜不亂發脾氣的好性格是不是聽著就很想認識一下呢?

    智商提升

    女人到底需不需要聰明?答案當然是肯定的。

    智商雖然不是自己能完全掌控的,但是也可以通過后天的努力進行一定程度的提高。

    個人認為有效的智商提高辦法有以下幾種:

    • 永遠保持好奇心。對未知事物的探求總能讓你處于求知狀態,

    • 刻意訓練自己的記憶力。可以嘗試學習一門新語言,或者新樂器。這不僅可以鍛煉智商,更是多了一技之長。何樂而不為呢?

    • 鉆研廚藝。是的,鉆研廚藝也是女性提高智商的有效辦法之一:研究食材選擇,烹飪方法,食物的色澤,香味和擺盤,都是很考驗智商的行為。

    • 長期保持閱讀的習慣。讀書不僅是學習了新的知識開闊了眼界,當知識積累的越來越多,量變引起質變,智商也會隨之提高。



    從外貌,情商,智商三個大方向入手,才能真正的提高自我價值。

    讓自己越來越不可取代是女性這一生都要堅持做的事,作為女性,不能只羨慕閨蜜光鮮亮麗的生活,沒有人的幸福是平白無故得來的。作為女性要懂得,時刻不忘提升自己才有機會過上那種“別人家的生活”。


    Irene
    住在馬來西亞的地道成都妹

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